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Mise à jour : ▪️ Rédigé par Xavier Carbonnel

Comment bien choisir son sommier ? Guide d’achat

Le choix d’un sommier est très important pour garantir un bon sommeil et un confort optimal. Pour bien choisir son sommier, il est essentiel de tenir compte de plusieurs critères. Tout d’abord, il est important de déterminer le type de sommier qui convient le mieux à vos préférences en matière de soutien. Ensuite, vous devez vérifier les dimensions du sommier pour s’assurer qu’il convient à la taille de votre lit. Le confort est également un critère clé. Vous devez impérativement choisir un sommier qui est suffisamment ferme pour soutenir votre corps, mais assez souple pour vous permettre de vous détendre confortablement. Enfin, il vous faut prendre en considération le style et le design de votre chambre et bien sûr votre budget pour sélectionner le sommier idéal.

Les critères pour bien choisir son sommier en 2023

Bien choisir son sommier peut s’avérer compliqué ! Il faut savoir qu’un sommier de mauvaise qualité peut entraîner des douleurs de dos et de la fatigue, alors qu’un sommier de bonne qualité vous aide à vous reposer et à vous détendre. Le but de ce guide est donc de vous aider à choisir un sommier qui vous assure un sommeil de qualité et réparateur et qui correspond à vos besoins.

Quel est le rôle d’un sommier ?

Un sommier joue un rôle important dans le confort et la qualité de votre sommeil. Il sert à soutenir votre corps pendant la nuit en répartissant votre poids de manière uniforme et en empêchant les points de pression douloureux. Le sommier contribue également à maintenir la longévité et la forme de votre matelas en prévenant les creux et les bosses qui peuvent nuire à votre sommeil.

En outre, un sommier aide à réguler la température de votre corps pendant la nuit et à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut contribuer à un sommeil plus réparateur. Le sommier est donc essentiel car il agit sur la qualité de vos nuits en fournissant un soutien adéquat et un confort optimal.

Quel type de sommier choisir ?

Il existe plusieurs types de sommiers, chacun avec ses propres avantages et inconvénients. Voici les principaux types de sommiers disponibles sur le marché :

Le sommier à lattes

Le sommier à lattes est un type de sommier composé de lattes en bois ou en métal, qui sont disposées en parallèle les unes à côté des autres. Ce type de sommier est souvent utilisé avec un matelas pour vous fournir un soutien supplémentaire pendant le sommeil. Les lattes peuvent être fixes ou ajustables pour s’adapter à la forme de votre corps et à vos préférences de sommeil.

Les sommiers à lattes sont souvent considérés comme durables et fiables, et peuvent durer de nombreuses années s’ils sont bien entretenus. Ils sont également souvent plus abordables que les sommiers électriques ou à ressorts. Cependant, les sommiers à lattes peuvent nécessiter un peu plus d’entretien que d’autres types de sommiers, notamment en termes de remplacement des lattes endommagées.

Les avantages du sommier à lattes

  • Meilleure circulation de l’air : Les lattes permettent une meilleure circulation de l’air sous le matelas, ce qui peut prévenir les moisissures et les odeurs désagréables.
  • Durabilité : Les sommiers à lattes sont souvent très durables et peuvent durer de nombreuses années.
  • Soutien : Les lattes peuvent offrir un soutien plus ferme et uniforme pour le corps, ce qui peut aider à soulager les douleurs dorsales et les douleurs articulaires.

Les inconvénients du sommier à lattes

  • Bruit : Les lattes peuvent faire du bruit lorsque vous vous tournez ou vous déplacez dans le lit, ce qui peut être gênant pour certains dormeurs.
  • Inconfort : Si les lattes sont mal alignées ou mal distribuées, cela peut entraîner des points de pression désagréables pour certaines parties du corps.
  • Nécessite un matelas adapté : Certains matelas ne sont pas conçus pour être utilisés avec un sommier à lattes, ce qui peut entraîner un manque de confort et de soutien.

Le sommier à ressorts

Le sommier à ressorts est un type de sommier qui utilise des ressorts en métal pour soutenir le matelas et offrir un soutien supplémentaire. Les ressorts peuvent être en forme de spirale ou en forme de huit. Ces ressorts sont généralement enveloppés dans une enveloppe en mousse pour améliorer le confort.

Les sommiers à ressorts sont généralement plus robustes et durables que les sommiers en mousse et peuvent offrir un soutien complémentaire pour les personnes souffrant de douleurs chroniques ou pour les personnes qui préfèrent un lit ferme. Cependant, ils peuvent être plus bruyants et moins confortables que les sommiers en mousse.

Les avantages du sommier à ressorts

  • Confort : Les sommiers à ressorts peuvent offrir un soutien et un confort supérieurs grâce à leur capacité à s’adapter à la forme de votre corps.
  • Durabilité : Les sommiers à ressorts sont souvent très durables et peuvent durer de nombreuses années.
  • Meilleure circulation de l’air : Les sommiers à ressorts peuvent permettre une meilleure circulation de l’air sous le matelas, ce qui peut prévenir la moisissure et les odeurs désagréables.

Les inconvénients du sommier à ressorts

  • Bruit : Les ressorts peuvent faire du bruit lorsque vous vous tournez ou vous déplacez dans le lit, ce qui peut être gênant pour certains dormeurs.
  • Coût : Les sommiers à ressorts peuvent être plus chers que d’autres types de sommiers.
  • Inconfort : si les ressorts sont mal alignés ou mal distribués, cela peut entraîner des points de pression désagréables pour certaines parties du corps.
  • Poids : Les sommiers à ressorts peuvent être plus lourds et plus difficiles à déplacer que d’autres types de sommiers.

Le sommier à plots

Le sommier à plots est un type de sommier qui est conçu avec des plots en mousse ou en caoutchouc disposés sur la surface du sommier. Les plots peuvent être réglables pour s’adapter à la forme unique du corps et aux préférences de sommeil de l’utilisateur. Ce type de sommier offre généralement un soutien plus ferme et régulier que les sommiers à lattes, ce qui peut être un avantage pour les personnes souffrant de douleurs corporelles.

Les sommiers à plots sont également souvent plus faciles à entretenir, ne nécessitant pas de remplacement régulier de composants. Cependant, les sommiers à plots peuvent être plus onéreux que d’autres types de sommiers et peuvent également être plus lourds et difficiles à déplacer.

Les avantages du sommier à plots

  • Soutien : Les sommiers à plots peuvent offrir un soutien supplémentaire pour le corps, en particulier pour les zones sensibles telles que le dos et les hanches.
  • Personnalisation : Les sommiers à plots peuvent souvent être réglés pour s’adapter à la forme unique de votre corps et à vos préférences de sommeil.
  • Durabilité : Les sommiers à plots sont souvent très durables et peuvent durer de nombreuses années.

Les inconvénients du sommier à plots

  • Coût : Les sommiers à plots peuvent être plus chers que d’autres types de sommiers.
  • Poids : Les sommiers à plots peuvent être plus lourds et plus difficiles à déplacer que d’autres types de sommiers.
  • Nécessite un matelas adapté : certains matelas ne sont pas conçus pour être utilisés avec un sommier à plots, ce qui peut entraîner un manque de confort et de soutien.
  • Entretien : Les sommiers à plots peuvent nécessiter un entretien supplémentaire pour maintenir leur performance optimale, notamment en termes de réglage des plots.

Le sommier tapissier

Le sommier tapissier est un type de sommier recouvert d’un tissu élégant et confortable. Il est généralement fabriqué avec des ressorts en métal ou en mousse pour soutenir le matelas, et il est souvent utilisé avec des cadres de lit pour former un ensemble de lit complet.

Les sommiers tapissiers sont disponibles dans une variété de tailles, de couleurs et de designs pour s’adapter à différents styles de chambre à coucher. Ils sont également souvent plus abordables que les sommiers en bois ou en métal, et leur revêtement en tissu peut ajouter une touche de confort supplémentaire. Cependant, ils peuvent nécessiter un entretien plus régulier pour préserver leur apparence et leur durabilité.

Les avantages du sommier tapissier

  • Confort : Les sommiers tapissiers peuvent offrir un bon niveau de confort en soutenant le matelas de manière uniforme.
  • Personnalisation : Les sommiers tapissiers peuvent être personnalisés en fonction des préférences de l’utilisateur en termes de fermeté et de soutien.
  • Silencieux : Les sommiers tapissiers sont généralement plus silencieux que les autres types de sommiers.

Les inconvénients du sommier tapissier

  • Coût : Les sommiers tapissiers peuvent être plus chers que d’autres types de sommiers.
  • Entretien : Les sommiers tapissiers peuvent nécessiter plus de maintenance que d’autres types de sommiers pour rester en bon état.
  • Durabilité : Les sommiers tapissiers peuvent s’user plus rapidement que les autres types de sommiers, en particulier si le rembourrage s’affaisse au fil du temps.

Le sommier coffre

Le sommier coffre est un type de sommier composé d’un compartiment de rangement intégré sous la surface de couchage. Ce compartiment peut être utilisé pour ranger des articles tels que des draps, des couvertures ou des vêtements. Les sommiers coffre peuvent être fabriqués à partir de différents matériaux tels que le bois, le métal ou les matériaux synthétiques.

Les sommiers coffre sont particulièrement utiles pour les personnes ayant peu d’espace de rangement, car ils offrent un moyen pratique de ranger des accessoires supplémentaires sans encombrer l’espace de la chambre. Cependant, les sommiers coffre peuvent être plus chers que d’autres types de sommiers, et peuvent également être plus difficiles à déplacer en raison de leur poids et de leur taille.

Les avantages du sommier coffre

  • Espace de rangement : Les sommiers coffre offrent un espace de rangement supplémentaire sous le lit, ce qui peut être très pratique pour les petits espaces ou les chambres à coucher sans placards.
  • Confort : Les sommiers coffre peuvent offrir un bon niveau de confort en soutenant le matelas de manière uniforme.
  • Design élégant : Les sommiers coffre peuvent avoir un design élégant et esthétique qui peut ajouter une touche de sophistication à la chambre à coucher.

Les inconvénients du sommier coffre

  • Coût : Les sommiers coffre peuvent être plus chers que d’autres types de sommiers.
  • Difficulté de transport : Les sommiers coffre peuvent être plus difficiles à transporter et à installer que d’autres types de sommiers en raison de leur taille et de leur poids.
  • Espace limité : L’espace de rangement sous le lit peut être limité, ce qui peut ne pas être suffisant pour certains utilisateurs.

Le sommier électrique

Le sommier électrique est un type de sommier réglable à l’aide d’une télécommande ou d’une application pour smartphone. Il est équipé de moteurs électriques qui peuvent incliner le lit en différentes positions pour soutenir la tête, les épaules, le dos, les jambes et les pieds.

Les sommiers électriques sont souvent utilisés par les personnes souffrant de douleurs chroniques ou de difficultés à trouver une position confortable pour dormir. Ils peuvent également être utiles pour les personnes souffrant d’apnée du sommeil, de reflux gastriques ou de troubles de la circulation. Les sommiers électriques peuvent coûter plus chers que les sommiers traditionnels, mais ils offrent un niveau de confort et de personnalisation supérieur.

Les avantages du sommier électrique

  • Confort personnalisé : Les sommiers électriques peuvent être réglés pour s’adapter à vos préférences de sommeil en fonction de la forme de votre corps.
  • Soulagement de la douleur : Les sommiers électriques peuvent aider à soulager les douleurs et les douleurs corporelles en réglant la position du corps.
  • Facilité d’utilisation : Les sommiers électriques sont généralement faciles à utiliser, avec des commandes simples et intuitives.

Les inconvénients du sommier électrique

  • Coût : Les sommiers électriques peuvent être prévus, surtout les modèles haut de gamme.
  • Poids : Les sommiers électriques peuvent être plus lourds et plus difficiles à déplacer que d’autres types de sommiers.
  • Nécessité de l’espace : Les sommiers électriques peuvent prendre beaucoup d’espace et ne pas être adaptés à toutes les tailles de chambres.
  • Maintenance : Les sommiers électriques peuvent nécessiter un entretien supplémentaire, en particulier pour les pièces électroniques et les moteurs.
  • Interférence électromagnétique : Les sommiers électriques peuvent être affectés par les interférences électromagnétiques de l’environnement, ce qui peut entraîner des problèmes de performance.

Le sommier lit

Un sommier lit est un type de sommier qui soutient le matelas et constitue la base d’un lit. Il peut être en bois, en métal ou en mousse, et il peut être recouvert de différents types de revêtements, tels que le tissu ou la mousse. Les sommiers lit peuvent être conçus pour différents types de lits, tels que les lits simples, doubles, queen ou king size. Ils peuvent également être conçus pour différents types de support, tels que les ressorts, les lattes en bois ou les plaques en mousse.

Les sommiers lits sont disponibles dans une variété de tailles, de styles et de prix pour répondre aux besoins et aux préférences des consommateurs. Ils sont essentiels pour fournir un soutien confortable et stable pour les personnes qui dorment dans le lit.

Les avantages du sommier lit

  • Pratique : Vous n’aurez pas besoin de vous soucier de trouver et d’acheter un sommier séparé, car celui-ci est déjà intégré au lit.
  • Économie d’espace : Les lits avec sommiers intégrés peuvent être plus compacts que les lits avec des sommiers séparés, ce qui peut être une bonne option pour les petits espaces.
  • Style cohérent : Les lits avec sommiers intégrés peuvent avoir un style cohérent et esthétique, car le sommier et le lit sont conçus pour être utilisés ensemble.

Les inconvénients du sommier lit

  • Options limitées : Les options en termes de style, de couleur, de matériau et de taille peuvent être plus limitées pour les lits avec sommiers intégrés.
  • Fixation permanente : Le sommier ne peut pas être séparé du lit, ce qui signifie que si vous voulez changer de lit ou de sommier, vous devrez en acheter un nouveau ensemble.
  • Entretien : Le lit avec sommier intégré peut nécessiter plus d’entretien pour maintenir son apparence et sa qualité.

Quel sommier choisir pour le mal de dos ?

Quel sommier choisir contre le mal de dos ?

Si vous souffrez de douleurs chroniques au niveau du dos, il est important de choisir un sommier qui offre un soutien adéquat. Un sommier à ressorts peut offrir un soutien ferme pour le dos, tandis qu’un sommier à lattes peut être plus doux et plus confortable. Un sommier électrique peut également être une bonne option car il peut être ajusté pour soutenir les zones douloureuses du corps.

Dans tous les cas, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé pour savoir quel type de soutien est le mieux adapté à vos douleurs dorsales. Il sera également essentiel de choisir un matelas qui va vous permettre de soulager votre mal de dos et qui sera complémentaire à votre sommier. Si vous avez le moindre doute, n’hésitez pas à tester différents types de sommiers et matelas en magasin ou en ligne pour trouver la literie qui conviendra le mieux à vos besoins.

Quelle taille de sommier choisir ?

Le choix de la taille de sommier dépend de plusieurs facteurs tels que la taille du lit et du matelas, de l’espace disponible dans la chambre, des préférences personnelles en matière de sommeil et de votre morphologie. Voici les tailles standard de sommiers et de lits disponibles sur le marché :

  • Pour un enfant : Sommier 70×190 cm ou 90×190 cm pour un enfant.
  • Pour un adolescent : Sommier 80×200 cm, 90×190 ou 90×200 cm pour un adolescent.
  • Pour un adulte seul si sa chambre est petite : Sommier 90×190 cm, 90×200 ou 100×200 cm.
  • Pour un couple : Sommier 140×190 cm, 160×200, 180×200 ou 200×200 cm.

Il est important de mesurer l’espace disponible dans la chambre pour s’assurer que la taille choisie conviendra à l’environnement. Il est également important de vérifier que la taille du matelas correspond à la taille du sommier pour un ajustement correct et un soutien adéquat.

Comment bien choisir ses pieds de sommier ?

Les pieds de lit sont importants pour assurer une bonne ventilation de votre literie. Si le sommier repose directement sur le sol, l’humidité produite par votre corps ne sera pas évacué, ce qui risque d’endommager votre literie.

L’espace entre le sol et le lit permet donc une meilleure aération du matelas. De plus, les pieds de lit permettent de surélever le lit pour un accès plus facile à celui-ci et peuvent également créer un espace de rangement en dessous. La hauteur recommandée pour un lit composé d’un matelas, d’un sommier et de pieds est généralement entre 50 et 55 cm du sol.

Par conséquent, nous vous conseillons d’opter pour des pieds de sommier de 7,5 ou 9,5 cm si vous êtes de petite taille ou si votre literie est placée sous des combles ou sur une mezzanine, de 15 ou 17 cm si vous possédez une hauteur de literie standard ou de 20 cm si vous être grand, que vous souhaitez effectuer du rangement sous votre sommier ou une meilleure ventilation de la literie.

Enfin, assurez-vous que les pieds sont compatibles avec le type de sommier que vous avez et que leur installation soit facile et sûre. En prenant en compte ces facteurs, vous pouvez choisir les pieds de sommier les plus adaptés à vos besoins.

Quelle est la durée de vie d’un sommier ?

Quelle est la durée de vie d'un sommier ?

La durée de vie d’un sommier dépend de plusieurs facteurs, tels que la qualité des matériaux utilisés, la fréquence d’utilisation et la manière d’entretenir le sommier. En général, un sommier de qualité peut durer entre 7 à 10 ans s’il est entretenu correctement. Il est important de choisir un sommier solide avec des matériaux durables et de le vérifier régulièrement pour détecter tout problème potentiel. De plus, en utilisant un matelas approprié et en évitant de sauter sur le lit, vous pouvez prolonger la durée de vie de votre sommier. En résumé, une attention adéquate et un entretien régulier peuvent aider à maximiser la durée de vie d’un sommier.

Quel sommier pour quel matelas ?

Le choix d’un sommier dépend du type de matelas que vous possédez ou que vous souhaitez acheter. Il est important de s’assurer que le sommier soit compatible avec le matelas pour une utilisation optimale et une durée de vie prolongée. Par exemple, un matelas en mousse peut nécessiter un sommier à lattes pour une meilleure ventilation et un soutien adéquat. Un matelas en latex peut exiger un sommier à ressorts pour une meilleure répartition du poids. Il est également important de prendre en compte le poids et la taille de la personne qui utilisera le lit, ainsi que son niveau de confort préféré. Il est recommandé de se renseigner auprès d’un spécialiste ou de lire les spécifications du produit avant de faire un choix afin de s’assurer que le sommier et le matelas soient adaptés à vos besoins.

Pour obtenir une literie confortable et soutenue, il est important de choisir un sommier qui soit compatible avec la technologie de votre matelas.

Voici des combinaisons recommandées pour optimiser votre confort :

  • Un sommier à ressorts avec un matelas à ressorts pour un soutien souple.
  • Un sommier à lattes avec suspensions avec un matelas à ressorts pour un soutien ferme.
  • Un sommier à lattes avec suspensions avec un matelas en mousse, mémoire de forme ou latex pour un soutien ferme.
  • Un sommier à lattes sans suspension avec un matelas mousse pour des utilisations occasionnelles.
  • Et un sommier à plots avec un matelas en mousse, mémoire de forme ou latex pour un confort optimal.

En revanche, il est déconseillé de choisir :

  • Un sommier à ressorts avec un matelas en mousse, mémoire de forme ou latex
  • Un sommier à lattes sans suspension avec un matelas à ressorts ou en latex.

Faut-il changer son sommier en même temps que son matelas ?

Il n’est pas nécessaire de changer votre sommier en même temps que votre matelas, mais cela peut être bénéfique pour une meilleure qualité de sommeil.

Si votre sommier est en bon état et fournit un soutien adéquat à votre matelas, il n’y a pas de raison de le remplacer. Cependant, si vous remplacez votre matelas et que votre sommier est vieux, endommagé ou ne convient pas à la technologie de votre nouveau matelas, il peut être judicieux de le remplacer également pour assurer un confort et un soutien optimal.

Quel prix pour un bon sommier ?

Le prix d’un sommier peut varier considérablement en fonction de plusieurs facteurs tels que la taille, le type de soutien, les matériaux utilisés, la marque et les fonctionnalités supplémentaires.

En général, un sommier de qualité coûte entre 200 et 350 € et pour un lit double entre 300 et 650 €. Le prix d’un sommier en bois massif ou d’un sommier-coffre avoisine les 700 €. Quant aux sommiers électrique, il faut compter 1 000 € pour un lit simple et 3000 € pour un lit double à la technologie avancée.

Nous vous mettons en garde contre les sommiers à bas prix présentés comme étant de bonnes affaires. Ceux-ci sont souvent fabriqués avec des matériaux de mauvaise qualité qui s’useront plus rapidement, ce qui nuira à votre confort pendant votre sommeil. De plus, ils peuvent être fabriqués avec des produits nocifs pour votre santé. Alors pour préserver votre bien-être et votre santé, il est préférable d’investir dans des bons sommiers pour en bénéficier pendant de longues années.

EN BREF : Nos conseils pour bien choisir son sommier !

La durée de vie d’un sommier est d’environ 10 ans. Pour que votre sommier vous offre une longévité maximale, Il est donc important de choisir un sommier de qualité en prenant en compte ces critères :

  • Soutien : Choisissez un sommier avec une technologie qui corresponde à vos besoins.
  • Confort : Assurez-vous que le sommier soit confortable et qu’il vous aide à maintenir une bonne posture pendant le sommeil.
  • Durabilité : Optez pour des matériaux de qualité supérieure qui garantissent une longue durée de vie pour votre sommier.
  • Matériaux : Choisissez des matériaux naturels et respectueux de l’environnement, tels que le bois et la laine. Évitez les matériaux synthétiques qui peuvent être nocifs pour votre santé.
  • Certification : Privilégiez les sommiers certifiés, comme ceux fabriqués selon les normes de sécurité et de qualité en vigueur.
  • Budget : Déterminez un budget raisonnable pour votre sommier et ne compromettez pas la qualité pour économiser de l’argent.